【230日目】ワキガ手術後の右脇左脇 アフター画像 筋肉痛と狙い

部屋用リフティングボールを購入。ちょいちょい隙間時間でやってるけど、下半身が筋肉痛w

いい感じの運動にもなって熟睡できるかなーと思ったけど、まぁまぁしんどw

運動できてる証拠だからよしとしよう。