【184日目】ワキガ手術後の右脇左脇 アフター画像 16時間断食後

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16時間は72時間に比べてかなりサクッとできるのがいい

けど何故か食い過ぎてしまうのはアカン。

食べ過ぎを抑える工夫をしなくては。

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