【176日目】ワキガ手術後の右脇左脇 アフター画像 夕方起床とタンパク質

さすがに画像暗いかw

もう夕方だしな。

あと、1日のタンパク質摂取量60g（手のひら３つ分）てなかなか多い。

サプリも併用するのがよいな。冷蔵庫の豆腐に食指がのびん。